コンタクトの度数落としてみました

こんにちは❗

 

ジャックです。

 

あるサプリと日の光を浴びるようになってから視力良くなってきたきが本当にします。

 

いままでコンタクトの度数は-2.0だったんですが近場が見ずらくなってきて

 

今日から-1.5に変更してみました。

 

がやっぱり見えにくいですね

 

いきなり0.5落としたのはやり過ぎたなか？

 

-1.75を試してみようと思います。